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Händlerbund Käufersiegel

Übersicht einiger verschiedener Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und deren Funktionen

Vitamin A /Carotine
Funktionsbereiche:
Augen, Haut, Schleimhäute, Wundheilung, Synthese der Geschlechtshormone Testosteron und Östrogen

Vitamin D
Funktionsbereiche:
Knochen, Zähne, Immunsystem, Zellwachstum

Vitamin E
Funktionsbereiche:
Muskeln, Zähne, Antioxidans, verlangsamt die Blutgerinnung

Vitamin K
Funktionsbereiche:
Blutgerinnung

Vitamin B1/Thiamin
Funktionsbereiche:
Nervensystem, Energiestoffwechsel

Vitamin B2/Riboflavin
Funktionsbereiche:
Energiestoffwechsel, Haut, Schleimhäute

Vitamin B6
Funktionsbereiche:
Nervensystem, Eiweißstoffwechsel

Vitamin B12/Cobalamin
Funktionsbereiche:
Blutbildung, Nervensystem

Vitamin C
Funktionsbereiche:
Immunsystem, Entgiftung der Leber, Förderung der Eisenresorption, Antioxidans

 

Biotin
Funktionsbereiche:
Haut, Haare, Zellwachstum

Jod
Funktionsbereiche:
Schilddrüsenfunktionen

Magnesium
Funktionsbereiche:
Energiestoffwechsel, Muskeln, Nerven, Immunsystem, Enzyme, Hormontransport, Körpertemperatur

Natrium
Funktionsbereiche:
In allen Körpersäften enthalten, Säure-Basen- und Flüssigkeitshaushalt, Lymphflüssigkeit, Muskeltätigkeit

Selen
Funktionsbereiche:
Antioxidans, aktiviert Schilddrüsenhormone, Immunsystem

Silizium
Funktionsbereiche:
Bindegewebe, Haut, Haare, Knochen, Zellstoffwechsel

Zink
Funktionsbereiche:
Stoffwechsel, Immunsystem